New York : strala


Me voici donc à New York pour 24 courtes heures. Mais quelle ville vraiment !!!

Je me suis donc rendue ce matin au cours de Yoga à la fameuse Strala Yoga school. Cours donné par la célèbre Tara Stiles. Je ne vais pas m'étaler sur ce post, mais c'est un rêve qui s'est réalisé...

Tara est très accessible et d'un grand professionalisme, elle n'hésite pas à poser des questions à ses élèves, à venir nous replacer..etc . Une telle énergie émane d'elle c'est incroyable !

La classe dure une heure, les mouvements sont sans cesse enchainés, de sorte que je vous assure que je n'ai JAMAIS autant transpiré pour un cours !!

Vraiment une expérience à recommender et que je recommencerais avec plaisir sur ma prochaine escale ici.

Merci Tara pour ton merveilleurx cours :)



Here I am in New York, for 24hours only . Such an amazing city !

This morning, I've been to the famous Strala Yoga school, to take a class with the unique Tara Stiles .I am not going to talk about it for ages, but to be short it was one of my dream to be able to take a class with her ...

She is very approchable and professional. She was helping us during the whole class, trying to replace our positions..etc . Huge energy is coming from her, it's unbelievable !

The class lasts for one hour, and all the movements are linked; which means that it was the first time that I've sweated that much during a yoga class !!!

This is definitely an experience that I would recommend, and I will come back again with a great pleasure on my next layover !

Thanks Tara for this wondeful morning :)



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